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■SWIM:200m×3 今日は忘れず持ってきました。スイムセット!前回はほとんど泳げなかったから、今日はちょっと気合いを入れて泳ぎます。といっても200m×3です。200mでもきついと感じる体力の落ちきった私です。 で、さっそく無理して故障しました。右肩が痛いです。 これはちょっと・・・やばい。。。ぞ あと242日 #
by triathlonblog
| 2005-10-25 23:49
■RUN:マシン30分 さぁさぁ、今日は時間がない。あと45分しかできない。だからスイム練習だけ。。。と思ったらスイムパンツがない!!これは致命的(借りることもできないし・・・)。 ということでランへ変更。 「お泊まりセット」があるように、エグるのにも「ランセット」や「スイムセット」がある。このセットを家を出る前にそろえるのだが、ジムに来て「ない!!」ってことがよくある。そ〜なると一気にやる気喪失で、その日はシャワーとサウナの日になります。 あと243日 #
by triathlonblog
| 2005-10-24 23:29
■休み 今日は仕事を終えて、久しぶりに友達を連れて飲みに。途中から合流した友達がその友達を連れてきた。彼はレーサー。マウンテンバイクのレースに出ていて、かなりの実力者らしい(全国上位)。お互いに似たようなスポーツつながりということで、話のネタはそちらのことばかり。 週末はレースのために全国を飛び回っている彼も、仕事は派遣会社からの派遣社員。マウンテンバイクで食っているわけではない。「今はアマチュアのレーサー」だと言っていた。実力者でもそのスポーツ自体が国内でメジャーじゃなければプロという職業につけないのだろう。 そう考えると自分はアマチュアアスリート。いや、それほど上じゃないなぁ〜。市民アスリートというところか。どこに線引きがあるかは分からないけど、アマチュアではないな。勝つことが目的じゃないし。。。 さてさて、アマチュアレーサーと市民アスリートがどこまでやれるか、乞うご期待! あと245日 #
by triathlonblog
| 2005-10-22 22:52
■SWIM:100m×3 ■筋トレ とうとう泳いじゃいました。レースが終わってから初泳ぎ!4ヶ月ぶりのスイム練習。もちろんすぐにバテバテです。50mぐらいまではいいんだけど、それ以降は腕が上がらないっす。ダメっす、と思ってすぐに上がりました。だから100×3だけ。初泳ぎなので。。。 スイムから上がってシャワーをあびようとしたら腕と胸がパンパンに。たった300mなのにかなり体力を使うんだなぁ〜 あと247日 #
by triathlonblog
| 2005-10-20 23:00
■休み 少しずつトレーニングは始め、このブログも再び更新し始めました。また、いつパタリと止まるかわかりませんが、できるだけ毎日更新を目指します! というのも、ほぼ1ヶ月ぐらい更新していないにも関わらず、毎日何人かの人が覗いてくれていたようです。すみません。謝。そして、ありがとうございます。礼。 「やる時はやる!やらないときは全くやらない!!」を、少しずつ変えていきます。 あと248日 #
by triathlonblog
| 2005-10-19 22:51
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