カテゴリ
以前の記事
2006年 04月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 07月 2005年 06月 2005年 05月 フォロー中のブログ
最新のコメント
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
■BIKE:マシン30分 ■筋トレ 今日は10時過ぎにエグり始め、1時間程度の練習。一日二種目のメニューをこなすのが普通だけど、時間がないときは一種目だけ。さすがに一日三種目はきつい。本当はしないといけないんだけど・・・。 下半身強化のため、負荷を大きくしてペダルを回す。次第に疲れてきて、ぜぃぜぃと声が出てくる。汗も出てくる。声が大きくなる。さらに汗も出てくる。周りの視線が気になる。想像してみてください。。。人が離れていくのが分かるでしょ。笑 でもちゃんと他にもいるんですよ。浮いてる人が。 あと47日
by triathlonblog
| 2005-05-10 23:30
|
ファン申請 |
||